×

Kem dâu
Kem dâu

Cottage Cheese
Cottage Cheese



ADD
Compare
X
Kem dâu
X
Cottage Cheese

Kem dâu Vs Cottage Cheese

Calo

Năng lượng trong 1 ly

267,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

192,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

50,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

50,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

207,00 kcal206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,20 g11,12 g
0 215
👆🏻

carbs

27,60 g3,38 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,90 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

1,50 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

8,40 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

7 %4 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

5,19 g1,72 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,00 g0,12 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,25 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

29,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

320,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,26 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,17 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

12,00 microgam12,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 microgam0,43 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

7,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,25 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 microgam0,10 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,25 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

4,25 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

120,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,21 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

magnesium

14,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

100,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

188,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

60,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,34 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

60,00 g79,79 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng cường khả năng sinh sản, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Dọn Bằng sáng chế da

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Dâu kem là món tráng miệng đông lạnh bán mà được tạo thành sữa dâu thêm, bản chất, hương vị, hoặc trái cây tự.
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.

Màu

-
-

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

-
-

Gốc

Châu Á, Trung Quốc, Châu Âu, Trung đông, Bắc Mỹ
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Kem nặng Hoặc Kem Plain, Dâu tây, Đường, Sữa nguyên chất
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thùng hàng, cái chảo, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
30- 40 phút

Giờ nấu ăn

2
15

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

100,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tháng
7- 10 ngày