Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem đánh Vs -trở nên chua


-trở nên chua Vs Kem đánh


Calo

Năng lượng trong 1 ly
154,00 kcal  
24
120,00 kcal  
13

Năng lượng
257,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal  
6
21,00 kcal  
16

Năng lượng trong 1 oz
73,00 kcal  
35
21,00 kcal  
9

Năng lượng trong 1 lát
52,00 kcal  
9
-  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,20 g  
99+
3,00 g  
99+

carbs
12,00 g  
31
2,00 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
8,00 g  
99+
0,00 g  

Chất béo
22,00 g  
99+
10,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
30 %  
27
-  

Chất béo bão hòa
14,00 g  
99+
10,00 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,80 g  
33
0,00 g  
99+

Chất béo
6,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
76,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.470,00 IU  
2
0,26 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam  
99+
12,00 microgam  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam  
99+
0,90 microgam  
24

Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamin D
28,00 IU  
17
9,60 IU  
32

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam  
10
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,60 mg  
8
0,12 mg  
40

Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgam  
8
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
65,00 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Bàn là
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
7,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Photpho
62,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

kali
75,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sodium
38,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

kẽm
0,23 mg  
99+
0,00 mg  
99+

khác
  
  

Nước
57,71 g  
87,60 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
-  
Hấp thụ canxi và vitamin B, Intolerants lactose, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích chung khác
-  
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà  
Kem dưỡng tự nhiên, Natural Tân Remover  

Chăm sóc tóc
-  
Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-  
Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.  
-trở Nên chua là một loại thực phẩm được sản xuất bằng cách cho phép sữa chưa tiệt trùng để biến chua ở một độ ẩm và nhiệt độ cụ thể. Theo thời gian, sữa đặc lại hoặc curdles thành một chất sữa chua giống như với một hương vị chua mạnh.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Không  
-  

Gốc
Châu Âu  
Ireland  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng  
Sữa nguyên Hoặc sữa không tiệt trùng  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố  
Kính container với nắp, vải mỏng, Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút  
2 ngày  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
3 ngày  
1 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa