1 Calo
1.1 Năng lượng
257,00 kcal62,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
154,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcalKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
73,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
1.470,00 IU165,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg0,04 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam5,00 microgam
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam0,46 microgam
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam1,30 microgam
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgam0,30 microgam
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
2.4.4 Photpho
2.4.5 kali
2.4.6 sodium
38,00 mg105,00 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
2.5 khác
2.5.1 Nước
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
NA
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
3.1.1 Lợi ích chung khác
NA
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
3.2.2 Chăm sóc tóc
không áp dụng
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
NA
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
4 Những gì là
4.1 Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
4.1.3 mùi thơm
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis
5.3 Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố
Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống