Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem chua Vs yak Bơ Sự kiện


yak Bơ Vs Kem chua Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
193,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
455,00 kcal   
15
70,00 kcal   
1

Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcal   
8
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
57,00 kcal   
6
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
2,10 g   
99+
Không có sẵn   

carbs
2,90 g   
99+
12,00 g   
31

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
2,90 g   
27
0,00 g   

Chất béo
20,00 g   
99+
8,00 g   
39

% Hàm lượng chất béo
14 %   
8
6 %   
5

Chất béo bão hòa
12,00 g   
99+
5,00 g   
34

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,80 g   
32
1,00 g   
20

Chất béo
5,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
52,00 mg   
28
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
436,00 IU   
36
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgam   
24
2,50 microgam   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam   
99+
0,35 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
4,50 mg   
3

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
2,50 microgam   
2

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg   
18
0,25 mg   
24

Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam   
22
4,25 microgam   
5

khoáng sản
  
  

canxi
141,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Bàn là
0,10 mg   
99+
5,25 mg   
3

magnesium
11,00 mg   
38
3,25 mg   
99+

Photpho
85,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

kali
211,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

sodium
70,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

kẽm
0,30 mg   
99+
0,25 mg   
99+

khác
  
  

Nước
71,00 g   
0,25 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   

Lợi ích chung khác
NA   
Cung cấp năng lượng   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic   
Kem dưỡng tự nhiên   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Đó là tính Như Nhiên liệu Đối với Bơ Đèn, Đánh bóng Fur Coats, Ôi Yak Bơ Được sử dụng cho thuộc da Trong Ẩn, Để làm truyền thống Bơ tác phẩm điêu khắc ở Tây Tạng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao   
Có chứa lượng cao Carotene, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nội dung phong phú Fat   

dị ứng
  
  

Kem chua và yak Bơ Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, Phát ban da ngứa, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da   

Những gì là

Những gì là
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
    •   
bơ yak là bơ làm từ sữa của bò Tây Tạng thuần   

Màu
trắng   
Màu vàng   

Kem chua và yak Bơ vị
Chua   
có bơ, mặn   

Kem chua và yak Bơ mùi thơm
Milky   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý   
Nepal   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo   
Sữa yak   

Lên men Agent
Not Available   
Not Available   

Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy   
Churn gỗ cao, Paddle gỗ   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút   
Không có sẵn   

Giờ nấu ăn
NA   
20   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
24 giờ   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
Không có sẵn   

Thời gian sống
1- 2 tuần   
Về Một Năm   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa