×

Smântână
Smântână

Iac Unt
Iac Unt



ADD
Compare
X
Smântână
X
Iac Unt

Smântână Vs Iac Unt Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

193,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

24,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

57,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

197,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,10 G0,50 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,90 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,90 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

20,00 G8,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

14 %6 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

12,00 G5,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,00 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

52,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

436,00 UI2,50 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,25 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

141,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

211,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

71,00 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Alte beneficii pe generale

-
furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
hidratant natural

Ingrijirea parului

-
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii

Ce este

Ce este

  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit

Culoare

alb
Galben

Aromă

Acru
Untos, Sărat

Aromă

Lăptos
-

Vegetarian

da
da

Origine

Europa, Grecia, Italia
Nepal

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Crema neteda, Lapte degresat
lapte de iac

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Agitator
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
-

Timp de gătit

-
20

Timp de imbatranire

-
24 de ore

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F50,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
Aproximativ un an