Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem chua Vs Cream Cheese Sự kiện


Cream Cheese Vs Kem chua Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
193,00 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

Năng lượng trong 1 pat
455,00 kcal   
15
812,00 kcal   
22

Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcal   
8
35,00 kcal   
10

Năng lượng trong 1 cốc
57,00 kcal   
6
99,00 kcal   
12

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
66,00 kcal   
3

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
2,10 g   
99+
6,15 g   
99+

carbs
2,90 g   
99+
5,52 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
2,90 g   
27
3,76 g   
34

Chất béo
20,00 g   
99+
34,44 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
14 %   
8
65 %   
20

Chất béo bão hòa
12,00 g   
99+
2,93 g   
28

Chất béo trans
0,00 g   
15,00 g   
12

polyunsaturated Fat
0,80 g   
32
0,22 g   
99+

Chất béo
5,00 g   
99+
1,29 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
52,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
436,00 IU   
36
1.111,00 IU   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgam   
24
1,00 microgam   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam   
99+
0,03 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg   
18
0,86 mg   
10

Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam   
22
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
141,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Bàn là
0,10 mg   
99+
0,11 mg   
99+

magnesium
11,00 mg   
38
9,00 mg   
99+

Photpho
85,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

kali
211,00 mg   
24
132,00 mg   
99+

sodium
70,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

kẽm
0,30 mg   
99+
0,50 mg   
99+

khác
  
  

Nước
71,00 g   
52,62 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng   

Lợi ích chung khác
NA   
Không có sẵn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao   
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat   

dị ứng
  
  

Kem chua và Cream Cheese Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
    •   
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.   

Màu
trắng   
trắng   

Kem chua và Cream Cheese vị
Chua   
kem, ôn hòa, Ngọt   

Kem chua và Cream Cheese mùi thơm
Milky   
Tươi, thú vị   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý   
Hoa Kỳ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo   
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng   

Lên men Agent
Not Available   
Mesophilic bacteria   

Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy   
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút   
2 tuần   

Giờ nấu ăn
NA   
30   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
1- 2 tuần   
3-4 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa