Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kaymak Vs Paneer


Paneer Vs Kaymak


Calo

Năng lượng trong 1 ly
717,00 kcal  
99+
79,90 kcal  
5

Năng lượng
585,00 kcal  
9
43,50 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
58,00 kcal  
32
98,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
230,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
2

Năng lượng trong 1 lát
208,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
1

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
0,96 g  
99+
18,30 g  
30

carbs
3,31 g  
99+
5,50 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,39 g  
5
5,50 g  
99+

Chất béo
63,10 g  
99+
0,90 g  
6

Hàm lượng chất béo
60 %  
37
1 %  
1

Chất béo bão hòa
37,66 g  
99+
0,60 g  
5

Chất béo trans
0,50 g  
9
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,45 g  
13
0,00 g  
99+

Chất béo
16,51 g  
9
0,30 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
54,00 mg  
27
4,60 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
691,00 IU  
26
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,30 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam  
30
5,80 microgam  
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 microgam  
40
0,50 microgam  
33

Vitamin C (acid ascorbic)
0,20 mg  
36
0,10 mg  
37

Vitamin D
25,00 IU  
19
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
0,50 microgam  
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2,36 mg  
5
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
11,20 microgam  
4
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
45,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Bàn là
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
6,00 mg  
99+
11,90 mg  
39

Photpho
70,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

kali
91,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

sodium
19,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+

kẽm
2,93 mg  
17
0,50 mg  
99+

khác
  
  

Nước
32,40 g  
89,40 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó  
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn  
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn  

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc  
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.  
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.  

Màu
trắng  
trắng  

vị
kem, Milky  
Milky  

mùi thơm
Milky  
Tươi, Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan  
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa thuần nhất, Kem đánh  
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông  
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24 giờ  
30- 40 phút  

Giờ nấu ăn
480  
15  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
5- 7 ngày  
5- 7 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa