×

Gomme
Gomme

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Gomme
X
Paneer

Gomme Vs Paneer

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
0,00 kcal43,50 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.5 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn79,90 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
1.12 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.17 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn12,20 kcal
Sữa chua
12.2 204
2.3 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn12,20 kcal
Cream Cheese
12.2 425
2.5 kích thước phục vụ
100
100
2.6 protein
0,00 g18,30 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
2.8 carbs
12,00 g5,50 g
Bơ ca cao kiện
0 205
2.8.4 Chất xơ
2,50 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
2.8.8 Đường
1,50 g5,50 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
3.3 Chất béo
3,50 g0,90 g
Yakult kiện
0.1 175
3.4.4 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn1 %
1 91
4.2.3 Chất béo bão hòa
3,50 g0,60 g
Amasi kiện
0 67
4.3.4 Chất béo trans
2,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
4.3.9 polyunsaturated Fat
1,00 g0,00 g
0 48
4.3.13 Chất béo
0,25 g0,30 g
Zincica kiện
0 32.9
5 Dinh dưỡng
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 cholesterol
2,50 mg4,60 mg
Cream Cheese kiện
0 325
5.3 Vitamin
5.3.1 vitamin A
2,50 IU174,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
5.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,00 mg
0 3.5
5.3.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,20 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
5.3.12 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,10 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
5.3.15 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,00 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
5.4.4 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam5,80 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
5.5.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam0,50 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
5.5.6 Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg0,10 mg
Sữa kiện
0 7.7
8.5.2 Vitamin D
0,25 IU46,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
8.5.5 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgamKhông có sẵn
Sữa kiện
0 7.5
8.5.9 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg0,00 mg
0 24.21
8.5.10 Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam0,10 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
8.8 khoáng sản
8.8.1 canxi
0,25 mg127,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
11.5.2 Bàn là
5,25 mg0,00 mg
0 70
11.5.4 magnesium
3,25 mg11,90 mg
Gelato kiện
0 444
11.5.6 Photpho
2,50 mg101,00 mg
Gelato kiện
0 1409
11.5.8 kali
0,25 mg161,00 mg
Gelato kiện
0 1794
11.5.10 sodium
1,25 mg47,50 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
11.5.12 kẽm
0,25 mg0,50 mg
Gelato kiện
0 7.31
11.6 khác
11.6.1 Nước
88,00 g89,40 g
Bơ ca cao kiện
0 221
11.7.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
15 Lợi ích
15.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
15.3.3 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
15.5 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
15.5.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
15.5.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
15.6 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
15.6.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
15.6.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
15.7 dị ứng
15.7.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
16 Những gì là
16.1 Những gì là
Gomme là một món ăn truyền thống của Na Uy sử dụng cho bữa ăn tối hoặc món tráng miệng, thường là lây lan trên lát bánh mì, lefse, và tương tự.
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
16.1.1 Màu
Không có sẵn
trắng
16.1.2 vị
Không có sẵn
Milky
16.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Tươi, Milky
16.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
16.2 Gốc
Na Uy
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
17 Làm thế nào để làm cho
17.1 phục vụ Kích thước
100
100
17.2 Thành phần
5-6 Trứng, Đường nâu, Sữa bơ, Thanh quê, Sữa đầy đủ chất béo
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
17.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Những điều bạn cần
Pot lớn
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
17.4 Khoảng thời gian
17.4.1 Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
30- 40 phút
17.4.2 Giờ nấu ăn
180
15
17.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
17.5 Lưu trữ và Thời gian sống
17.5.1 nhiệt độ lạnh
Không có sẵn99,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
17.5.3 Thời gian sống
2- 3 tuần
5- 7 ngày