×

Gelato
Gelato

Sữa chua
Sữa chua



ADD
Compare
X
Gelato
X
Sữa chua

Gelato Vs Sữa chua

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
210,00 kcal59,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
2.4 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn134,00 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
2.5 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn9,00 kcal
Kem đánh kiện
8 102
2.6 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn17,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
2.7 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnkhông áp dụng
Paneer kiện
12.2 425
2.9 kích thước phục vụ
100
100
2.10 protein
3,50 g5,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
2.11 carbs
23,00 g3,60 g
Bơ ca cao kiện
0 205
2.11.5 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
2.11.9 Đường
20,00 g3,24 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
2.12 Chất béo
13,00 g0,39 g
Yakult kiện
0.1 175
2.13.5 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn3 %
Paneer kiện
1 91
3.2.4 Chất béo bão hòa
7,00 g0,12 g
Amasi kiện
0 67
3.4.3 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
3.4.7 polyunsaturated Fat
0,35 g0,01 g
Paneer kiện
0 48
3.4.12 Chất béo
3,00 g0,05 g
Zincica kiện
0 32.9
4 Dinh dưỡng
4.1 phục vụ Kích thước
100
100
4.2 cholesterol
45,00 mg5,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
4.3 Vitamin
4.3.1 vitamin A
400,00 IU4,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
7.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,02 mg
Paneer kiện
0 3.5
7.5.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,28 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
7.6.3 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,21 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
7.6.6 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,06 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
10.5.2 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn7,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
10.6.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,75 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
10.6.6 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
10.6.8 Vitamin D
Không có sẵn0,00 IU
0 301
10.6.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
10.6.13 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,01 mg
Paneer kiện
0 24.21
10.7.2 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,00 microgam
0 30.3
10.8 khoáng sản
10.8.1 canxi
100,00 mg110,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
13.5.2 Bàn là
0,00 mg0,07 mg
Paneer kiện
0 70
13.5.4 magnesium
0,00 mg11,00 mg
0 444
13.5.5 Photpho
0,00 mg135,00 mg
0 1409
13.5.6 kali
0,00 mg141,00 mg
0 1794
13.5.7 sodium
70,00 mg36,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
13.5.8 kẽm
0,00 mg0,52 mg
0 7.31
13.6 khác
13.6.1 Nước
65,00 g85,10 g
Bơ ca cao kiện
0 221
13.6.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
14 Lợi ích
14.1 lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng
14.1.1 Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu
14.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
14.2.1 Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa
14.2.2 Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends
14.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
14.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng
14.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D
14.4 dị ứng
14.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè
15 Những gì là
15.1 Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.
15.1.1 Màu
Không có sẵn
trắng
15.1.2 vị
Không có sẵn
kem
15.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Tươi
15.1.4 Ăn chay
Vâng
Không
15.2 Gốc
Ai Cập, Ý, Roma
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
16 Làm thế nào để làm cho
16.1 phục vụ Kích thước
100
100
16.2 Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, không xác định, không xác định, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
Sữa, Muối, Giấm
16.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Available
16.3 Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
bát, cái chảo, Cây khuấy
16.4 Khoảng thời gian
16.4.1 Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ
8- 10 giờ
16.4.2 Giờ nấu ăn
30
15
16.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
16.5 Lưu trữ và Thời gian sống
16.5.1 nhiệt độ lạnh
98,00 ° F99,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
16.5.2 Thời gian sống
2- 3 tháng
3- 5 ngày