Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gelato Vs Sữa chua chát


Sữa chua chát Vs Gelato


Calo

Năng lượng trong 1 ly
197,00 kcal  
31
122,00 kcal  
14

Năng lượng
210,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
13,00 kcal  
9

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
27,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 lát
127,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
3

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
3,00 g  
99+

carbs
23,00 g  
20
4,00 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
20,00 g  
99+
4,70 g  
99+

Chất béo
13,00 g  
99+
4,80 g  
32

Hàm lượng chất béo
7 %  
7
2 %  
2

Chất béo bão hòa
7,00 g  
99+
3,10 g  
33

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,35 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất béo
3,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
45,00 mg  
30
19,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
400,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
-  
15,00 microgam  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
0,27 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
40,00 IU  
14
0,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
1,00 microgam  
25
0,40 microgam  
28

khoáng sản
  
  

canxi
100,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

magnesium
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Photpho
0,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

kali
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

sodium
70,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

kẽm
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g  
88,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp  
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng  
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da  
Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng  

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc  
Tuyệt vời Xả tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A  
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.  
sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Ai Cập, Ý, Roma  
Châu phi  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la  
Chanh, Sữa, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy  
Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
5 phút  

Giờ nấu ăn
30  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
98,00 ° F  
6
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tháng  
-  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa