×

Gelato
Gelato

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Gelato
X
Smetana

Gelato Vs Smetana

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
210,00 kcal292,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.4 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.8 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.11 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.15 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.18 kích thước phục vụ
100
100
1.20 protein
3,50 g2,50 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.27 carbs
23,00 g2,40 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.29.2 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.29.6 Đường
20,00 g2,40 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.30 Chất béo
13,00 g30,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.33.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn25 %
Paneer kiện
1 91
1.33.5 Chất béo bão hòa
7,00 g18,20 g
Amasi kiện
0 67
1.33.8 Chất béo trans
0,00 gKhông có sẵn
Sữa kiện
0 162
1.33.12 polyunsaturated Fat
0,35 g1,10 g
Paneer kiện
0 48
1.33.16 Chất béo
3,00 g9,00 g
Zincica kiện
0 32.9
3 Dinh dưỡng
3.1 phục vụ Kích thước
100
100
3.2 cholesterol
45,00 mg90,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
5.4 Vitamin
5.4.1 vitamin A
400,00 IU60,30 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
5.5.5 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,00 mg
Paneer kiện
0 3.5
5.5.11 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,40 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
5.5.17 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,10 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
5.5.22 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,00 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
5.5.28 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn10,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
5.6.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,40 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
5.7.6 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg1,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
5.7.12 Vitamin D
Không có sẵn0,60 IU
Sữa chua kiện
0 301
5.7.18 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgamKhông có sẵn
Sữa kiện
0 7.5
5.9.2 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,90 mg
Paneer kiện
0 24.21
11.6.2 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,00 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
11.8 khoáng sản
11.8.1 canxi
100,00 mg80,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
11.8.3 Bàn là
0,00 mg0,10 mg
Paneer kiện
0 70
11.8.5 magnesium
0,00 mg9,00 mg
0 444
11.8.6 Photpho
0,00 mg60,00 mg
0 1409
11.8.8 kali
0,00 mg100,00 mg
0 1794
11.8.10 sodium
70,00 mg30,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
11.8.12 kẽm
0,00 mg0,30 mg
0 7.31
11.10 khác
11.10.1 Nước
65,00 g63,80 g
Bơ ca cao kiện
0 221
12.2.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
15 Lợi ích
15.1 lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng
15.1.1 Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
15.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
15.2.1 Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic
15.2.2 Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny
15.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
15.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.
15.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics
15.4 dị ứng
15.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
16 Những gì là
16.1 Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.
16.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
16.1.2 vị
Không có sẵn
Chua
16.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Milky
16.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
16.2 Gốc
Ai Cập, Ý, Roma
Nga
17 Làm thế nào để làm cho
17.1 phục vụ Kích thước
100
100
17.2 Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, không xác định, không xác định, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua
17.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
bát
17.4 Khoảng thời gian
17.4.1 Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ
24-36 giờ
17.4.2 Giờ nấu ăn
30
không áp dụng
17.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
17.5 Lưu trữ và Thời gian sống
17.5.1 nhiệt độ lạnh
98,00 ° F39,20 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
17.5.3 Thời gian sống
2- 3 tháng
10 Để 14 Ngày