Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gelato Vs Qurut


Qurut Vs Gelato


Calo

Năng lượng trong 1 ly
197,00 kcal  
31
117,00 kcal  
12

Năng lượng
210,00 kcal  
99+
886,00 kcal  
2

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
12,00 kcal  
8

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
43,00 kcal  
20

Năng lượng trong 1 lát
127,00 kcal  
99+
-  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
8,00 g  
99+

carbs
23,00 g  
20
28,00 g  
13

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
20,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Chất béo
13,00 g  
99+
80,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
7 %  
7
10 %  
10

Chất béo bão hòa
7,00 g  
99+
12,00 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,35 g  
99+
48,00 g  
1

Chất béo
3,00 g  
99+
20,00 g  
7

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
45,00 mg  
30
45,00 mg  
30

Vitamin
  
  

vitamin A
400,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
1,20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
-  
64,00 microgam  
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
1,20 microgam  
18

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamin D
40,00 IU  
14
15,00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
1,00 microgam  
25
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
100,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
39

magnesium
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Photpho
0,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

kali
0,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

sodium
70,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

kẽm
0,00 mg  
99+
3,20 mg  
12

khác
  
  

Nước
65,00 g  
75,60 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp  
-  

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da  
-  

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.  
loại pho mát  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Ai Cập, Ý, Roma  
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
3  

Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la  
Muối, Sữa chua  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy  
Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
Vài ngày trong Sun  

Giờ nấu ăn
30  
180  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
98,00 ° F  
6
32,00 ° F  
23

Thời gian sống
2- 3 tháng  
Khoảng 6 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa