Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Qurut Vs Gelato


Gelato Vs Qurut


Calo

Năng lượng trong 1 ly
117,00 kcal  
12
197,00 kcal  
31

Năng lượng
886,00 kcal  
2
210,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
12,00 kcal  
8
90,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
43,00 kcal  
20
90,00 kcal  
40

Năng lượng trong 1 lát
-  
127,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
3,50 g  
99+

carbs
28,00 g  
13
23,00 g  
20

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
8,00 g  
99+
20,00 g  
99+

Chất béo
80,00 g  
99+
13,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
10 %  
10
7 %  
7

Chất béo bão hòa
12,00 g  
99+
7,00 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
48,00 g  
1
0,35 g  
99+

Chất béo
20,00 g  
7
3,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
45,00 mg  
30
45,00 mg  
30

Vitamin
  
  

vitamin A
120,00 IU  
99+
400,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,09 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg  
6
0,30 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
64,00 microgam  
4
-  

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 microgam  
18
0,50 microgam  
33

Vitamin C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamin D
15,00 IU  
29
40,00 IU  
14

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
1,00 microgam  
25

khoáng sản
  
  

canxi
117,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Bàn là
0,30 mg  
39
0,00 mg  
99+

magnesium
8,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Photpho
102,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

kali
407,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

sodium
1.807,00 mg  
4
70,00 mg  
99+

kẽm
3,20 mg  
12
0,00 mg  
99+

khác
  
  

Nước
75,60 g  
65,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
-  
Giảm huyết áp  

Lợi ích chung khác
-  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da  

Chăm sóc tóc
-  
Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
loại pho mát  
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan  
Ai Cập, Ý, Roma  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
3  
100  

Thành phần
Muối, Sữa chua  
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng  
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
Vài ngày trong Sun  
3- 4 giờ  

Giờ nấu ăn
180  
30  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
32,00 ° F  
23
98,00 ° F  
6

Thời gian sống
Khoảng 6 tháng  
2- 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa