Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gelato Vs Pho mát chế biến


Pho mát chế biến Vs Gelato


Calo

Năng lượng trong 1 ly
197,00 kcal  
31
348,00 kcal  
99+

Năng lượng
210,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
110,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
127,00 kcal  
99+
348,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
18,13 g  
31

carbs
23,00 g  
20
4,78 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
20,00 g  
99+
2,26 g  
24

Chất béo
13,00 g  
99+
30,71 g  
99+

Hàm lượng chất béo
7 %  
7
23 %  
20

Chất béo bão hòa
7,00 g  
99+
6,00 g  
39

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,35 g  
99+
1,20 g  
18

Chất béo
3,00 g  
99+
10,20 g  
12

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
45,00 mg  
30
35,00 mg  
34

Vitamin
  
  

vitamin A
400,00 IU  
99+
1.131,00 IU  
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
-  
8,00 microgam  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
1,50 microgam  
12

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
40,00 IU  
14
301,00 IU  
1

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
7,50 microgam  
1

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamin K (phylloquinone)
1,00 microgam  
25
3,64 microgam  
7

khoáng sản
  
  

canxi
100,00 mg  
99+
772,80 mg  
8

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
99+

magnesium
0,00 mg  
99+
37,80 mg  
12

Photpho
0,00 mg  
99+
718,20 mg  
6

kali
0,00 mg  
99+
297,00 mg  
21

sodium
70,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
5

kẽm
0,00 mg  
99+
3,90 mg  
6

khác
  
  

Nước
65,00 g  
39,61 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp  
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng  
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Ngăn ngừa sâu răng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A  
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.  
pho mát chế biến là một sự pha trộn của nhiều pho mát tự nhiên và bổ sung các chất nhũ hoá, dầu thực vật bão hòa, muối thêm ,, màu thực phẩm, sữa hoặc đường.  

Màu
-  
Màu vàng  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Ai Cập, Ý, Roma  
Thụy sĩ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la  
Phô mai, Cream of Tartar, gelatin, Sữa bột, Muối  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy  
2 bát, Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
30  
25  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
98,00 ° F  
6
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tháng  
3-4 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa