1 Calo
1.1 Năng lượng
210,00 kcal43,50 kcal
0
904
1.5 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn79,90 kcal
70
1628
1.10 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.16 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn12,20 kcal
12.2
204
1.21 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn12,20 kcal
12.2
425
1.22 kích thước phục vụ
1.24 protein
1.28 carbs
1.30.2 Chất xơ
1.32.4 Đường
1.33 Chất béo
1.36.3 Hàm lượng chất béo
1.36.8 Chất béo bão hòa
1.36.13 Chất béo trans
2.2.2 polyunsaturated Fat
2.2.5 Chất béo
6 Dinh dưỡng
6.1 phục vụ Kích thước
6.2 cholesterol
7.3 Vitamin
7.3.1 vitamin A
400,00 IU174,00 IU
0
2499
7.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,00 mg
0
3.5
7.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,20 mg
0
2.017
7.4.10 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,10 mg
0
13.112
7.4.12 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,00 mg
-0.026
1.5
8.2.3 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn5,80 microgam
0
87
8.2.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,50 microgam
0
4.03
8.3.4 Vitamin C (acid ascorbic)
8.3.8 Vitamin D
Không có sẵn46,00 IU
0
301
9.2.1 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgamKhông có sẵn
0
7.5
9.2.5 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,00 mg
0
24.21
9.2.7 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,10 microgam
0
30.3
9.5 khoáng sản
9.5.1 canxi
100,00 mg127,00 mg
0
1705
9.5.7 Bàn là
9.6.2 magnesium
9.6.6 Photpho
9.6.13 kali
9.6.18 sodium
70,00 mg47,50 mg
0
7022.4
9.6.23 kẽm
9.8 khác
9.8.1 Nước
10.3.3 caffeine
13 Lợi ích
13.1 lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
13.1.1 Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
13.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
13.2.1 Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
13.2.3 Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
13.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
13.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
13.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
13.4 dị ứng
13.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
14 Những gì là
14.1 Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
14.2.2 Màu
14.2.3 vị
14.2.4 mùi thơm
14.2.5 Ăn chay
14.3 Gốc
Ai Cập, Ý, Roma
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
15 Làm thế nào để làm cho
15.1 phục vụ Kích thước
15.2 Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, không xác định, không xác định, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
15.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
15.3 Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
15.4 Khoảng thời gian
15.4.1 Thời gian chuẩn bị
15.4.2 Giờ nấu ăn
15.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
15.5 Lưu trữ và Thời gian sống
15.5.1 nhiệt độ lạnh
98,00 ° F99,00 ° F
-20
383
15.6.4 Thời gian sống