Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gelato Vs Colby Cheese


Colby Cheese Vs Gelato


Calo

Năng lượng trong 1 ly
197,00 kcal  
31
520,00 kcal  
99+

Năng lượng
210,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
38

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
112,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
127,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
36

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
23,76 g  
17

carbs
23,00 g  
20
2,57 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
20,00 g  
99+
0,52 g  
12

Chất béo
13,00 g  
99+
32,11 g  
99+

Hàm lượng chất béo
7 %  
7
33 %  
29

Chất béo bão hòa
7,00 g  
99+
20,22 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,10 g  
2

polyunsaturated Fat
0,35 g  
99+
0,95 g  
24

Chất béo
3,00 g  
99+
9,28 g  
16

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
45,00 mg  
30
95,00 mg  
13

Vitamin
  
  

vitamin A
400,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
-  
18,00 microgam  
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
0,83 microgam  
25

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
40,00 IU  
14
24,00 IU  
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,60 microgam  
11

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamin K (phylloquinone)
1,00 microgam  
25
2,70 microgam  
11

khoáng sản
  
  

canxi
100,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,76 mg  
19

magnesium
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Photpho
0,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

kali
0,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

sodium
70,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

kẽm
0,00 mg  
99+
3,07 mg  
14

khác
  
  

Nước
65,00 g  
38,20 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp  
Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương  

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng  
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da  
-  

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.  
Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò  

Màu
-  
Màu vàng  

vị
-  
Ngọt  

mùi thơm
-  
ôn hòa, Ngọt  

Ăn chay
Vâng  
Không  

Gốc
Ai Cập, Ý, Roma  
Winconsin, Hoa Kỳ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la  
Annatto màu, calcium Chloride, Cheese Salt, Sữa Full Cream, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, nước Unchlorinated  

Lên men Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy  
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
10 12 Hours  

Giờ nấu ăn
30  
90  

lão hóa thời gian
-  
4- 8 tuần  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
98,00 ° F  
6
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tháng  
3-4 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa