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Ma Laitier Diète


Gelato vs Colby Fromage


Colby Fromage vs Gelato


Calories

Calories dans 1 tasse
197,00 Kcal  
31
520,00 Kcal  
99+

Calories
210,00 Kcal  
99+
394,00 Kcal  
16

Calories dans 1 cuillère à soupe
90,00 Kcal  
99+
67,00 Kcal  
38

Calories en 1 oz
90,00 Kcal  
40
112,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
127,00 Kcal  
99+
110,00 Kcal  
36

Portion
100  
100  

Protéines
3,50 g  
99+
23,76 g  
17

Glucides
23,00 g  
20
2,57 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
20,00 g  
99+
0,52 g  
12

Graisses
13,00 g  
99+
32,11 g  
99+

Graisse Contenu
7 %  
7
33 %  
29

Graisse Saturée
7,00 g  
99+
20,22 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Graisses Polyinsaturées
0,35 g  
99+
0,95 g  
24

Monoinsaturés Graisse
3,00 g  
99+
9,28 g  
16

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
45,00 mg  
30
95,00 mg  
13

Vitamines
  
  

La Vitamine A
400,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
23
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
-  
18,00 µg  
20

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
0,83 µg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
40,00 IU  
14
24,00 IU  
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamine K (Phylloquinone)
1,00 µg  
25
2,70 µg  
11

Minéraux
  
  

Calcium
100,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnésium
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Phosphore
0,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potassium
0,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodium
70,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinc
0,00 mg  
99+
3,07 mg  
14

Autre
  
  

Eau
65,00 g  
38,20 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle  
Renforce le système immunitaire, Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Améliore le taux de métabolisme, Meilleur pour la perte de poids, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Réduit l'ostéoporose  

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Bénéfique pour allaitantes et les femmes enceintes, Protège la maladie parodontale, Fournit de l'énergie  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau  
-  

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il est généralement utilisé comme une table de fromage  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
ballonnement, Congestion, Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Le serrage de la gorge, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.  
fromage colby est un fromage à pâte dure semi-américain fabriqué à partir de lait de vache  

Couleur
-  
Jaune  

Saveur
-  
Sucré  

Arôme
-  
Doux, Sucré  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Egypte, Italie, Rome  
Winconsin, États-unis  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Purée de fraises ou de sirop de chocolat  
Colorant rocou, Chlorure de calcium, Sel de fromage, Lait entier, Présure liquide, Culture starter mésophile, L'eau non chlorée  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur  
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
30  
90  

Vieillissement Temps
-  
4- 8 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
98,00 F  
6
39,20 F  
19

Étagère La vie
2- 3 Mois  
3-4 semaines  

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