Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


eggnog Vs Pho mát Thụy Sĩ Sự kiện


Pho mát Thụy Sĩ Vs eggnog Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
88,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

Năng lượng trong 1 pat
224,00 kcal   
7
519,00 kcal   
19

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
59,00 kcal   
12

Năng lượng trong 1 cốc
28,00 kcal   
3
111,00 kcal   
19

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
110,00 kcal   
10

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
4,55 g   
99+
26,96 g   
8

carbs
8,05 g   
35
1,44 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
8,05 g   
99+
0,00 g   

Chất béo
4,19 g   
27
30,99 g   
99+

Chất béo bão hòa
2,59 g   
23
18,23 g   
99+

Chất béo trans
Không có sẵn   
2,00 g   
9

polyunsaturated Fat
0,20 g   
99+
1,34 g   
15

Chất béo
1,30 g   
99+
8,05 g   
26

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
59,00 mg   
23
92,00 mg   
16

Vitamin
  
  

vitamin A
206,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
25
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
37
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam   
99+
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 microgam   
33
3,06 microgam   
2

Vitamin C (acid ascorbic)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamin D
49,00 IU   
7
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 microgam   
5
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,21 mg   
27
0,60 mg   
13

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
1,40 microgam   
18

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Bàn là
0,20 mg   
99+
0,13 mg   
99+

magnesium
19,00 mg   
26
33,00 mg   
13

Photpho
109,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

kali
165,00 mg   
33
574,00 mg   
6

sodium
54,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

kẽm
0,46 mg   
99+
4,37 mg   
4

khác
  
  

Nước
82,54 g   
37,63 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường Bones   
Giảm huyết áp, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện Metabolism Rate, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Chất béo thực phẩm thấp, Natri thấp, Kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn Thúc đẩy sức khỏe, Nuôi dưỡng tế bào Colon   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Không có sẵn   
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng   

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Protein   
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Natri thấp   

dị ứng
  
  

eggnog và Pho mát Thụy Sĩ Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn   
Đau bụng, phản ứng phản vệ, Đầy hơi, táo bón, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, Khó thở, Ăn mất ngon, buồn nôn, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Eggnog là một thức uống dựa sữa, được làm từ sữa, đường, và trứng đánh.   
pho mát Thụy Sĩ là một pho mát nhẹ làm từ sữa bò và có một kết cấu vững chắc hơn so với bé Thụy Sĩ. Hương vị là nhẹ, ngọt và hạt giống.   

Màu
Kem   
Màu vàng nhạt   

eggnog và Pho mát Thụy Sĩ vị
kem, Dày, Vanilla   
truyện đầy thú vị, Ngọt   

eggnog và Pho mát Thụy Sĩ mùi thơm
Mùi chua   
mùi trái cây, Mạnh   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Nước Anh   
Thụy sĩ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
rượu whisky ngô, rượu mạnh, Thanh quê, Kem, Lòng đỏ trứng, Trứng, Sữa, hạt nhục đậu khấu, Đường, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   
Cheese Salt, Sữa bò tiệt trùng, Vi khuẩn Propioni, Người khởi xướng Văn hóa, Rennet chay, Nước   

Lên men Agent
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố, Cây khuấy   
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Pot lớn, dây Whisk   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
3- 4 giờ   

Giờ nấu ăn
không áp dụng   
40   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
2-4 tuần   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
5- 7 ngày   
1 tháng   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Protein

Thực phẩm sữa cao Trong Protein


So sánh của sản phẩm làm từ sữa