Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Doogh Vs Cacik Sự kiện


Cacik Vs Doogh Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
61,00 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
2,00 g   
99+

carbs
4,70 g   
99+
14,94 g   
29

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
4,70 g   
99+
9,78 g   
99+

Chất béo
3,30 g   
19
4,95 g   
33

Chất béo bão hòa
2,10 g   
19
1,40 g   
10

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,10 g   
99+
0,52 g   
99+

Chất béo
0,90 g   
99+
2,83 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,25 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
4,00 microgam   
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam   
39
0,44 microgam   
34

Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg   
23
3,00 mg   
6

Vitamin D
0,00 IU   
39
29,00 IU   
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,70 microgam   
9

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg   
8
0,08 mg   
36

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
137,50 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Bàn là
0,08 mg   
99+
1,00 mg   
13

magnesium
12,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

Photpho
95,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

kali
156,40 mg   
39
108,00 mg   
99+

sodium
7.022,40 mg   
1
347,00 mg   
31

kẽm
0,45 mg   
99+
1,00 mg   
33

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
89,02 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa   

Lợi ích chung khác
không xác định   
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
không xác định   
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Tuyệt vời Xả tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D   
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho   

dị ứng
  
  

Doogh và Cacik Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.   
Character length exceed error   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Doogh và Cacik vị
Không có sẵn   
Chua   

Doogh và Cacik mùi thơm
Không có sẵn   
Tươi, Mùi chua   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Iran   
gà tây   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua   
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
tách   
bát   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
1 tháng   
1 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa