Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Doogh Vs Bơ Sự kiện


Bơ Vs Doogh Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
61,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
1.628,00 kcal   
26

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
102,00 kcal   
18

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
204,00 kcal   
24

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
không áp dụng   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
215,00 g   
1

carbs
4,70 g   
99+
0,06 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
4,70 g   
99+
0,06 g   
1

Chất béo
3,30 g   
19
81,11 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
4 %   
4

Chất béo bão hòa
2,10 g   
19
51,00 g   
99+

Chất béo trans
Không có sẵn   
3,30 g   
11

polyunsaturated Fat
0,10 g   
99+
3,00 g   
6

Chất béo
0,90 g   
99+
21,00 g   
5

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
2.499,00 IU   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
3,00 microgam   
38

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam   
39
0,17 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
60,00 IU   
4

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
1,50 microgam   
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg   
8
2,32 mg   
5

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
7,00 microgam   
4

khoáng sản
  
  

canxi
137,50 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Bàn là
0,08 mg   
99+
0,02 mg   
99+

magnesium
12,00 mg   
35
2,00 mg   
99+

Photpho
95,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

kali
156,40 mg   
39
24,00 mg   
99+

sodium
7.022,40 mg   
1
643,00 mg   
19

kẽm
0,45 mg   
99+
0,09 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
17,94 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   

Lợi ích chung khác
không xác định   
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
không xác định   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Doogh và Bơ Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.   
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.   

Màu
Không có sẵn   
Màu vàng nhạt   

Doogh và Bơ vị
Không có sẵn   
mặn   

Doogh và Bơ mùi thơm
Không có sẵn   
có bơ   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Iran   
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua   
Kem Plain, Kem đánh   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
tách   
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
25   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
1 tháng   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa