Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Curd Snack Vs Lassi


Lassi Vs Curd Snack


Calo

Năng lượng trong 1 ly
143,00 kcal  
19
110,00 kcal  
10

Năng lượng
410,00 kcal  
14
83,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
26,00 kcal  
19
30,00 kcal  
21

Năng lượng trong 1 oz
36,00 kcal  
15
30,00 kcal  
12

Năng lượng trong 1 lát
120,00 kcal  
39
59,00 kcal  
13

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,05 g  
99+
3,05 g  
99+

carbs
29,09 g  
11
10,58 g  
34

Chất xơ
1,40 g  
10
0,00 g  
16

Đường
24,96 g  
99+
14,00 g  
99+

Chất béo
29,31 g  
99+
3,29 g  
18

Hàm lượng chất béo
4 %  
4
3 %  
3

Chất béo bão hòa
16,67 g  
99+
1,00 g  
9

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,98 g  
22
1,00 g  
21

Chất béo
9,93 g  
15
2,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
56,00 mg  
25
27,00 mg  
39

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
33,42 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgam  
99+
6,08 microgam  
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
0,23 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,21 mg  
15

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,22 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
1,62 microgam  
20

khoáng sản
  
  

canxi
120,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Bàn là
0,30 mg  
39
0,06 mg  
99+

magnesium
19,00 mg  
29
9,64 mg  
99+

Photpho
97,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+

kali
189,00 mg  
33
142,14 mg  
99+

sodium
179,00 mg  
99+
38,84 mg  
99+

kẽm
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
99+

khác
  
  

Nước
0,00 g  
91,20 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng  
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm  

Lợi ích chung khác
-  
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
snack Curd là một loại snack ngọt làm từ pho mát sữa đông, phổ biến ở vùng Baltic.  
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Châu Âu, Trung đông  
Châu Âu, Hy lạp, Ý  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Đông lại, Đường  
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ  
10- 15 phút  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
45,00 ° F  
16

Thời gian sống
15 ngày  
3- 5 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa