Năng lượng trong 1 ly
143,00 kcal133,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
410,00 kcal50,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
26,00 kcal26,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
36,00 kcal50,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
120,00 kcal42,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,05 g8,00 g
0
215
👆🏻
carbs
29,09 g4,20 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
1,40 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
24,96 g4,20 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
29,31 g0,10 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
4 %2 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
16,67 g1,20 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,10 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,98 g0,30 g
0
48
👆🏻
Chất béo
9,93 g0,20 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
56,00 mg3,50 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
0,00 IU50,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,50 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgam19,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam0,40 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg4,20 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,00 IU0,50 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,40 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg0,49 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam1,20 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
120,00 mg90,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,30 mg0,20 mg
0
70
👆🏻
magnesium
19,00 mg9,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
97,00 mg124,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
189,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
179,00 mg30,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,00 mg0,50 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
0,00 g80,00 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng
Cung cấp năng lượng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Lợi ích chung khác
-
Cung cấp năng lượng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
chống oxy hóa Effect
Chăm sóc tóc
-
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
snack Curd là một loại snack ngọt làm từ pho mát sữa đông, phổ biến ở vùng Baltic.
Sản phẩm từ sữa
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
-
Gốc
Châu Âu, Trung đông
Người Mỹ, Pháp
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Đông lại, Đường
Hoặc của Cừu Hoặc sữa bò dê
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
-
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ
1 giờ
Giờ nấu ăn
-
15
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
15 ngày
5- 7 ngày