Cuajada

Doogh

Cuajada Vs Doogh

Cuajada

Doogh

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.2 Năng lượng

88,00 kcal61,00 kcal

0 904

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

4,52 g3,50 g

0 215

1.8 carbs

6,60 g4,70 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

6,46 g4,70 g

0 54.08

1.9 Chất béo

4,77 g3,30 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

2,86 g2,10 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵnKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,22 g0,10 g

0 48

1.9.5 Chất béo

1,28 g0,90 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

16,00 mg13,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

99,00 IU66,60 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Không có sẵn0,03 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Không có sẵnKhông có sẵn

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Không có sẵn0,37 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,48 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Không có sẵn0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Không có sẵn0,00 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

Không có sẵn1,44 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

110,00 mg137,50 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,00 mg0,08 mg

0 70

2.4.3 magnesium

Không có sẵn12,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

Không có sẵn95,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

131,00 mg156,40 mg

0 1794

2.4.6 sodium

100,00 mg7.022,40 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

Không có sẵn0,45 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

Không có sẵnKhông có sẵn

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

3.1.1 Lợi ích chung khác

Không có sẵn

không xác định

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Không có sẵn

không xác định

3.2.2 Chăm sóc tóc

Không có sẵn

không xác định

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.

Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

Không có sẵn

4.1.3 mùi thơm

Không có sẵn

4.1.4 Ăn chay

Không

Vâng

4.2 Gốc

Tây Ban Nha