1 Calo
1.1 Năng lượng
98,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.2 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.5 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.11 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
425
1.12 kích thước phục vụ
1.13 protein
1.18 carbs
1.19.1 Chất xơ
1.19.4 Đường
1.21 Chất béo
1.22.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.22.4 Chất béo bão hòa
1.22.8 Chất béo trans
1.22.11 polyunsaturated Fat
1.22.13 Chất béo
3 Dinh dưỡng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 cholesterol
4.3 Vitamin
4.3.1 vitamin A
4.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
4.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.4.9 Vitamin B3 (Niacin)
4.4.12 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg1,50 mg
-0.026
1.5
4.4.15 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam2,50 microgam
0
87
4.4.19 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam0,35 microgam
0
4.03
4.4.22 Vitamin C (acid ascorbic)
4.4.25 Vitamin D
4.4.28 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam2,50 microgam
0
7.5
4.4.31 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
4.5.3 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam4,25 microgam
0
30.3
4.7 khoáng sản
4.7.1 canxi
4.7.4 Bàn là
4.7.6 magnesium
4.7.9 Photpho
4.7.12 kali
4.8.2 sodium
364,00 mg1,25 mg
0
7022.4
4.8.4 kẽm
7.6 khác
7.6.1 Nước
10.3.1 caffeine
11 Lợi ích
11.1 lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
Hấp thụ canxi và vitamin B
11.1.1 Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
11.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
11.2.1 Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
11.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
11.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
11.3.1 Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da
Không Sử dụng Tìm thấy
11.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
11.4 dị ứng
11.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
12 Những gì là
12.1 Những gì là
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
Gomme là một món ăn truyền thống của Na Uy sử dụng cho bữa ăn tối hoặc món tráng miệng, thường là lây lan trên lát bánh mì, lefse, và tương tự.
12.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
12.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
12.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
12.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Không có sẵn
12.2 Gốc
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
Na Uy
13 Làm thế nào để làm cho
13.1 phục vụ Kích thước
13.2 Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
5-6 Trứng, Đường nâu, Sữa bơ, Thanh quê, Sữa đầy đủ chất béo
13.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
Pot lớn
13.4 Khoảng thời gian
13.4.1 Thời gian chuẩn bị
13.4.2 Giờ nấu ăn
13.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
13.5 Lưu trữ và Thời gian sống
13.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° FKhông có sẵn
-20
383
13.5.3 Thời gian sống