×

Cottage Cheese
Cottage Cheese

Edam Cheese
Edam Cheese



ADD
Compare
X
Cottage Cheese
X
Edam Cheese

Cottage Cheese Vs Edam Cheese

Calo

Năng lượng trong 1 ly

206,00 kcal357,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

98,00 kcal357,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

14,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

48,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

206,00 kcal357,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

11,12 g24,99 g
0 215
👆🏻

carbs

3,38 g1,43 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

2,67 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

4,30 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

4 %28 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,72 g17,57 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,12 g0,67 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,78 g8,13 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

17,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

140,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

12,00 microgam16,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,43 microgam1,54 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam0,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,08 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam2,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

83,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,07 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

magnesium

8,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

159,00 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

104,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

364,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,40 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

79,79 g41,56 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
Cải thiện sức khỏe não, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Bảo vệ động mạch, giảm loãng xương

Lợi ích chung khác

Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
Tim khỏe mạnh Cheese

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
Nó hứa hẹn cho sức khỏe làn da và chống lão hóa, Điều trị nếp nhăn

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Dọn Bằng sáng chế da
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D, Giàu Nguồn Vitamin K2

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi Hoặc Gas, Huyết áp cao, nổi mề đay, Khó thở, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
Edam Cheese là một pho mát sữa đông ngọt, được làm từ sữa đã tách kem một phần.

Màu

-
Màu vàng nhạt

vị

-
ôn hòa, truyện đầy thú vị, mặn

mùi thơm

-
-

Ăn chay

-
Không

Gốc

Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
nước Hà Lan

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

30- 40 phút
10 12 Hours

Giờ nấu ăn

15
90

lão hóa thời gian

-
4 tuần - 10 tháng

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

7- 10 ngày
3-4 tuần