Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cottage Cheese Vs Curd Snack


Curd Snack Vs Cottage Cheese


Calo

Năng lượng trong 1 ly
206,00 kcal  
32
143,00 kcal  
19

Năng lượng
98,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
14

Năng lượng trong 1 muỗng canh
14,00 kcal  
10
26,00 kcal  
19

Năng lượng trong 1 oz
48,00 kcal  
21
36,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 lát
206,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
39

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
11,12 g  
39
8,05 g  
99+

carbs
3,38 g  
99+
29,09 g  
11

Chất xơ
0,00 g  
16
1,40 g  
10

Đường
2,67 g  
27
24,96 g  
99+

Chất béo
4,30 g  
29
29,31 g  
99+

Hàm lượng chất béo
4 %  
4
4 %  
4

Chất béo bão hòa
1,72 g  
14
16,67 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,12 g  
99+
0,98 g  
22

Chất béo
0,78 g  
99+
9,93 g  
15

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
17,00 mg  
99+
56,00 mg  
25

Vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam  
28
0,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam  
39
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
3,00 IU  
39
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
83,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Bàn là
0,07 mg  
99+
0,30 mg  
39

magnesium
8,00 mg  
99+
19,00 mg  
29

Photpho
159,00 mg  
38
97,00 mg  
99+

kali
104,00 mg  
99+
189,00 mg  
33

sodium
364,00 mg  
30
179,00 mg  
99+

kẽm
0,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

khác
  
  

Nước
79,79 g  
0,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn  
Cung cấp năng lượng  

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da  
-  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.  
snack Curd là một loại snack ngọt làm từ pho mát sữa đông, phổ biến ở vùng Baltic.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
-  

Gốc
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ  
Châu Âu, Trung đông  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm  
Đông lại, Đường  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
15  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
7- 10 ngày  
15 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa