Colby Cheese

Kaymak

Colby Cheese Vs Kaymak Sự kiện

Colby Cheese

Kaymak

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

520,00 kcal717,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

394,00 kcal585,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

67,00 kcal58,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

112,00 kcal230,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

110,00 kcal208,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

23,76 g0,96 g

0 215

👆🏻

carbs

2,57 g3,31 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

0,52 g0,39 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

32,11 g63,10 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

33 %60 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

20,22 g37,66 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,10 g0,50 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

0,95 g1,45 g

0 48

👆🏻

Chất béo

9,28 g16,51 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

95,00 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

994,00 IU691,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,38 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

18,00 microgam10,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 microgam0,41 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

24,00 IU25,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgam0,60 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,28 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,70 microgam11,20 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

685,00 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,76 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

magnesium

26,00 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

457,00 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

127,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

604,00 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

3,07 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

38,20 g32,40 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương

Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó

Lợi ích chung khác

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn

Chăm sóc tóc

Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng

Những gì là

Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò

Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.