Colby Cheese

Colby Cheese Vs Colby Cheese

Colby Cheese

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

394,00 kcal394,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

520,00 kcal520,00 kcal

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

67,00 kcal67,00 kcal

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

112,00 kcal112,00 kcal

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

110,00 kcal110,00 kcal

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

23,76 g23,76 g

0 215

1.8 carbs

2,57 g2,57 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

0,52 g0,52 g

0 54.08

1.9 Chất béo

32,11 g32,11 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

20,22 g20,22 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵnKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,95 g0,95 g

0 48

1.9.5 Chất béo

9,28 g9,28 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

95,00 mg95,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

994,00 IU994,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,38 mg0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

18,00 microgam18,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 microgam0,83 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

24,00 IU24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgam0,60 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,28 mg0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,70 microgam2,70 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

685,00 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,76 mg0,76 mg

0 70

2.4.3 magnesium

26,00 mg26,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

457,00 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

127,00 mg127,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

604,00 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

3,07 mg3,07 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

38,20 g38,20 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Không có sẵn

3.2.2 Chăm sóc tóc

Không có sẵn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò

4.1.1 Màu

Màu vàng

4.1.2 vị

Ngọt

4.1.3 mùi thơm

ôn hòa, Ngọt