Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cheshire Cheese Vs quark Dinh dưỡng


quark Vs Cheshire Cheese Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
103,00 mg   
9
1,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
985,00 IU   
16
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mg   
28
0,30 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
18,00 microgam   
17
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam   
22
0,70 microgam   
26

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin D
Không có sẵn   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,01 mg   
40

khoáng sản
  
  

canxi
643,00 mg   
20
130,00 mg   
99+

Bàn là
0,21 mg   
99+
0,00 mg   
99+

magnesium
21,00 mg   
23
10,00 mg   
99+

Photpho
464,00 mg   
16
100,00 mg   
99+

kali
95,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

sodium
700,00 mg   
16
40,00 mg   
99+

kẽm
2,79 mg   
19
0,60 mg   
38

khác
  
  

Nước
37,65 g   
80,53 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa