Năng lượng trong 1 ly
90,00 kcal134,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
98,00 kcal64,29 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
7,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
15,00 kcal140,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcal122,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,00 g3,50 g
0
215
👆🏻
carbs
12,00 g4,50 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
12,00 g0,00 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
2,00 g3,60 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
3 %1 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
1,00 g2,30 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,30 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,10 g0,10 g
0
48
👆🏻
Chất béo
1,10 g1,00 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
10,00 mg14,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
115,15 IU106,23 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg0,05 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,20 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg-
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,25 microgam-
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam0,18 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
2,45 mg0,30 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
2,45 IU4,04 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,10 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,12 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,24 microgam0,00 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
284,20 mg127,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,12 mg0,05 mg
0
70
👆🏻
magnesium
26,95 mg12,70 mg
0
444
👆🏻
Photpho
218,05 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
369,95 mg155,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
257,25 mg49,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
1,03 mg0,44 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
220,81 g87,60 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
-
Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
-
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
-
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Chaas
Liên hoan là một món tráng miệng làm từ sữa, làm bằng sữa có đường và men dịch vị, các enzym tiêu hóa mà curdles sữa. Nó tốt nhất có thể được mô tả như một mãng cầu hoặc một, ngọt mát rất mềm.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
Vâng
-
Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Người Mỹ, Đan mạch
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa, Muối
grated Hạt nhục đậu khấu, Sữa tiệt trùng, Đường mịn, ngưng nhũ tố
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, Dish shallow, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes
10- 15 phút
Giờ nấu ăn
-
90
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
40,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
1- 2 tuần
24 tháng