Năng lượng trong 1 ly
134,00 kcal120,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
64,29 kcal110,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal21,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
140,00 kcal21,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
122,00 kcal-
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,50 g3,00 g
0
215
👆🏻
carbs
4,50 g2,00 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
0,00 g0,00 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
3,60 g10,00 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
1 %-
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
2,30 g10,00 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,30 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,10 g0,00 g
0
48
👆🏻
Chất béo
1,00 g0,00 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
14,00 mg0,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
106,23 IU0,26 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,12 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
-12,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam0,90 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,30 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
4,04 IU9,60 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam0,20 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mg0,12 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,00 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
127,00 mg0,26 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,05 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
magnesium
12,70 mg11,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
95,00 mg93,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
155,00 mg0,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
49,00 mg600,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,44 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
87,60 g87,60 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
-
Hấp thụ canxi và vitamin B, Intolerants lactose, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Kem dưỡng tự nhiên, Natural Tân Remover
Chăm sóc tóc
-
Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Liên hoan là một món tráng miệng làm từ sữa, làm bằng sữa có đường và men dịch vị, các enzym tiêu hóa mà curdles sữa. Nó tốt nhất có thể được mô tả như một mãng cầu hoặc một, ngọt mát rất mềm.
-trở Nên chua là một loại thực phẩm được sản xuất bằng cách cho phép sữa chưa tiệt trùng để biến chua ở một độ ẩm và nhiệt độ cụ thể. Theo thời gian, sữa đặc lại hoặc curdles thành một chất sữa chua giống như với một hương vị chua mạnh.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
-
Gốc
Người Mỹ, Đan mạch
Ireland
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
grated Hạt nhục đậu khấu, Sữa tiệt trùng, Đường mịn, ngưng nhũ tố
Sữa nguyên Hoặc sữa không tiệt trùng
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
bát, Dish shallow, Cây khuấy
Kính container với nắp, vải mỏng, Thùng hàng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
2 ngày
Giờ nấu ăn
90
-
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
24 tháng
1 tháng