Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Chaas Vs Cuajada Sự kiện


Cuajada Vs Chaas Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
98,00 kcal   
99+
88,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
425,00 kcal   
13
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
4,52 g   
99+

carbs
12,00 g   
31
6,60 g   
39

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
12,00 g   
99+
6,46 g   
99+

Chất béo
2,00 g   
13
4,77 g   
31

Chất béo bão hòa
1,00 g   
9
2,86 g   
27

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
Không có sẵn   
0,22 g   
99+

Chất béo
Không có sẵn   
1,28 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
10,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
115,15 IU   
99+
99,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
11
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg   
29
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,25 microgam   
22
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam   
99+
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
2,45 mg   
8
0,00 mg   
29

Vitamin D
2,45 IU   
31
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,12 mg   
31
Không có sẵn   

Vitamin K (phylloquinone)
0,24 microgam   
24
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
284,20 mg   
34
110,00 mg   
99+

Bàn là
0,12 mg   
99+
0,00 mg   
99+

magnesium
26,95 mg   
18
Không có sẵn   

Photpho
218,05 mg   
33
Không có sẵn   

kali
369,95 mg   
14
131,00 mg   
99+

sodium
257,25 mg   
36
100,00 mg   
99+

kẽm
1,03 mg   
32
Không có sẵn   

khác
  
  

Nước
220,81 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   
Không có sẵn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
Không có sẵn   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi   

dị ứng
  
  

Chaas và Cuajada Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Chaas   
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
  

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Chaas và Cuajada vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Chaas và Cuajada mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý   
Tây Ban Nha   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa, Muối   
1/2 lít sữa, Đường   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
Thùng hàng, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes   
1 giờ   

Giờ nấu ăn
không xác định   
Vài giờ   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
1- 2 tuần   
1 tháng   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa