căng sữa chua

Sữa bốc hơi

căng sữa chua Vs Sữa bốc hơi

căng sữa chua

Sữa bốc hơi

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

183,00 kcal338,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

103,00 kcal134,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

59,00 kcal20,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

59,00 kcal42,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

59,00 kcal122,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

8,17 g0,00 g

0 215

👆🏻

carbs

11,89 g12,00 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

1,00 g2,50 g

0 10.3

👆🏻

Đường

11,23 g1,50 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

2,57 g3,50 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

10 %12 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

0,10 g3,50 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,00 g2,00 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

0,00 g1,00 g

0 48

👆🏻

Chất béo

0,10 g0,25 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

5,00 mg2,50 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

111,00 IU2,50 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg3,50 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,25 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg3,80 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg1,50 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

9,00 microgam2,50 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,50 microgam0,35 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,70 mg4,50 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,25 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam2,50 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,00 mg0,25 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam4,25 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

88,00 mg0,25 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,07 mg5,25 mg

0 70

👆🏻

magnesium

10,00 mg3,25 mg

0 444

👆🏻

Photpho

109,00 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

kali

129,00 mg0,25 mg

0 1794

👆🏻

sodium

33,00 mg1,25 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

0,41 mg0,25 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

76,81 g0,25 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Tăng cường Bones

Lợi ích chung khác

Yêu cầu Refriegeration, Dễ dàng Để Store, Phần kết luận cao hơn. Của Vitamin Và Chất dinh dưỡng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Những gì là

sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.

sữa bốc hơi là một sản phẩm sữa đóng hộp với khoảng 60% nước lấy từ sữa tươi. sản phẩm sữa này có tuổi thọ dài hơn.