camembert Cheese

Ryazhenka

camembert Cheese Vs Ryazhenka

camembert Cheese

Ryazhenka

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

300,00 kcal66,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

19,80 g3,20 g

0 215

1.8 carbs

0,46 g4,80 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 gKhông có sẵn

0 10.3

1.8.2 Đường

0,46 g4,80 g

0 54.08

1.9 Chất béo

24,26 g3,60 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

15,23 g2,40 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵnKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,72 gKhông có sẵn

0 48

1.9.5 Chất béo

7,02 gKhông có sẵn

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

72,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

820,00 IUKhông có sẵn

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mgKhông có sẵn

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,49 mgKhông có sẵn

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,63 mgKhông có sẵn

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,23 mgKhông có sẵn

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

62,00 microgamKhông có sẵn

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,30 microgamKhông có sẵn

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mgKhông có sẵn

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

18,00 IUKhông có sẵn

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,40 microgamKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,21 mgKhông có sẵn

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,00 microgamKhông có sẵn

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

388,00 mgKhông có sẵn

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,33 mgKhông có sẵn

0 70

2.4.3 magnesium

20,00 mgKhông có sẵn

0 444

2.4.4 Photpho

347,00 mgKhông có sẵn

0 1409

2.4.5 kali

187,00 mgKhông có sẵn

0 1794

2.4.6 sodium

842,00 mg50,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

2,38 mgKhông có sẵn

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

51,80 gKhông có sẵn

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khó thở, Nghẹt mũi, buồn nôn, Không có sẵn, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Camembert pho mát là một pho mát mềm của Pháp, được làm từ sữa chưa tiệt trùng bò có kết cấu nhạt nhẽo, cứng và crumbly. phô mai ở độ tuổi có một hương vị bơ giàu.

Sản phẩm từ sữa

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

Không có sẵn

4.1.3 mùi thơm

Không có sẵn

4.1.4 Ăn chay

Không

Không có sẵn

4.2 Gốc

Pháp