Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


camembert Cheese Vs Neufchatel Cheese Dinh dưỡng


Neufchatel Cheese Vs camembert Cheese Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
72,00 mg   
21
21,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
820,00 IU   
23
841,00 IU   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,49 mg   
9
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,63 mg   
11
0,21 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
10
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
62,00 microgam   
4
14,00 microgam   
19

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,30 microgam   
15
0,30 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
18,00 IU   
23
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 microgam   
13
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,21 mg   
27
0,40 mg   
18

Vitamin K (phylloquinone)
2,00 microgam   
15
1,70 microgam   
16

khoáng sản
  
  

canxi
388,00 mg   
29
117,00 mg   
99+

Bàn là
0,33 mg   
34
0,13 mg   
99+

magnesium
20,00 mg   
24
10,00 mg   
99+

Photpho
347,00 mg   
27
138,00 mg   
40

kali
187,00 mg   
31
152,00 mg   
99+

sodium
842,00 mg   
11
334,00 mg   
32

kẽm
2,38 mg   
25
0,82 mg   
35

khác
  
  

Nước
51,80 g   
63,11 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa