Cacik Vs Sữa bơ
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
47,00 kcal
99+
62,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
2,00 g
99+
3,21 g
99+
carbs
14,94 g
29
12,00 g
31
Chất xơ
0,00 g
15
2,50 g
6
Đường
9,78 g
99+
1,50 g
19
Chất béo
4,95 g
33
3,50 g
20
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
2 %
2
Chất béo bão hòa
1,40 g
10
1,90 g
14
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,52 g
99+
0,20 g
99+
Chất béo
2,83 g
99+
0,83 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamin
vitamin A
33,00 IU
99+
165,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
0,05 mg
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
0,17 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
17
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam
37
5,00 microgam
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 microgam
34
0,46 microgam
32
Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamin D
29,00 IU
13
52,00 IU
5
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam
9
1,30 microgam
4
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg
36
0,07 mg
37
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
0,30 microgam
23
khoáng sản
canxi
157,00 mg
99+
115,00 mg
99+
Bàn là
1,00 mg
13
0,03 mg
99+
magnesium
0,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Photpho
126,00 mg
99+
85,00 mg
99+
kali
108,00 mg
99+
135,00 mg
99+
sodium
347,00 mg
31
105,00 mg
99+
kẽm
1,00 mg
33
0,38 mg
99+
khác
Nước
89,02 g
87,91 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích chung khác
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
Cacik và Sữa bơ Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
Những gì là
Những gì là
Character length exceed error
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Cacik và Sữa bơ vị
Chua
Chua
Cacik và Sữa bơ mùi thơm
Tươi, Mùi chua
Mùi chua
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
gà tây
Ấn Độ
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis
Những điều bạn cần
bát
Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
15- 20 phút
Giờ nấu ăn
NA
20
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Thời gian sống
1 ngày
7- 10 ngày
