×

Bulgaria Yogurt
Bulgaria Yogurt

Phô mai
Phô mai



ADD
Compare
X
Bulgaria Yogurt
X
Phô mai

Bulgaria Yogurt Vs Phô mai

Calo

Năng lượng trong 1 ly

155,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

140,00 kcal366,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

15,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

59,00 kcal113,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

59,00 kcal113,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

8,00 g100,00 g
0 215
👆🏻

carbs

8,00 g3,70 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

6,00 g2,30 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

9,00 g31,79 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

10 %34 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

6,00 g18,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g1,10 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,20 g1,30 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,50 g8,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

40,00 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

40,00 IU945,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,09 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

15,00 microgam8,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,49 microgam1,50 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

150,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,50 microgam0,60 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,37 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam2,60 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

275,00 mg1.045,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

magnesium

32,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

117,00 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

380,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

105,00 mg1.671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,50 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

85,00 g39,61 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương

Lợi ích chung khác

Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc
Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da

Chăm sóc tóc

Tăng cường Roots tóc
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.

Màu

trắng
-

vị

kem
-

mùi thơm

Mùi chua
-

Ăn chay

Vâng
-

Gốc

Bulgaria
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa tách béo, Sữa nguyên chất
Sữa, Muối, Giấm

Lên men Agent

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Những điều bạn cần

bát, Văn hóa sống
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

-
20- 25 phút

Giờ nấu ăn

-
30

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

40,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tháng
2- 3 tuần