Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Bulgaria Yogurt Vs Kem von cục


Kem von cục Vs Bulgaria Yogurt


Calo

Năng lượng trong 1 ly
155,00 kcal  
25
821,00 kcal  
99+

Năng lượng
140,00 kcal  
99+
577,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 muỗng canh
15,00 kcal  
11
52,00 kcal  
29

Năng lượng trong 1 oz
59,00 kcal  
26
154,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
59,00 kcal  
13
480,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
4,00 g  
99+

carbs
8,00 g  
36
2,30 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,00 g  
99+
2,30 g  
25

Chất béo
9,00 g  
99+
63,50 g  
99+

Hàm lượng chất béo
10 %  
10
55 %  
36

Chất béo bão hòa
6,00 g  
39
40,13 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,50 g  
9

polyunsaturated Fat
0,20 g  
99+
2,38 g  
9

Chất béo
0,50 g  
99+
16,81 g  
8

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
40,00 mg  
33
183,00 mg  
4

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU  
99+
246,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,12 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
14
0,20 mg  
31

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,07 mg  
28

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
15,00 microgam  
23
10,00 microgam  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,49 microgam  
34
0,50 microgam  
33

Vitamin C (acid ascorbic)
1,20 mg  
23
0,50 mg  
31

Vitamin D
150,00 IU  
3
9,20 IU  
33

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 microgam  
4
1,00 microgam  
8

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,37 mg  
25
1,10 mg  
10

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
1,00 microgam  
25

khoáng sản
  
  

canxi
275,00 mg  
36
187,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
-  

magnesium
32,00 mg  
16
10,00 mg  
99+

Photpho
117,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

kali
380,00 mg  
15
42,00 mg  
99+

sodium
105,00 mg  
99+
21,00 mg  
99+

kẽm
0,50 mg  
99+
0,40 mg  
99+

khác
  
  

Nước
85,00 g  
55,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc  
-  

Lợi ích chung khác
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô  
-  

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm  
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin  
Tốt Nguồn Calo  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.  
Kem đông (đôi khi được gọi là kem scalded, clouted, Devonshire hoặc Cornish) là một loại kem đặc được làm bằng cách đun nóng gián tiếp sữa bò nguyên kem bằng hơi nước hoặc bồn nước rồi để trong chảo nông để nguội từ từ. Trong thời gian này, phần kem nổi lên bề mặt và tạo thành "cục" hoặc "clouts".  

Màu
trắng  
-  

vị
kem  
-  

mùi thơm
Mùi chua  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Bulgaria  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất  
Sữa, Kem Plain  

Lên men Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  
-  

Những điều bạn cần
bát, Văn hóa sống  
bát, Ly đo lường, Lò vi sóng, cái chảo, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
1 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
5  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
175,00 ° F  
3

Thời gian sống
2- 3 tháng  
Lên đến 3 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa