×

bơ Fat
bơ Fat

Sữa bơ
Sữa bơ



ADD
Compare
X
bơ Fat
X
Sữa bơ

bơ Fat Vs Sữa bơ

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

1.876,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

744,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

102,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

102,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

102,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

0,60 g3,21 g
0 215
👆🏻

carbs

0,60 g12,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,60 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

82,20 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

99 %2 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

52,10 g1,90 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

2,90 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

2,80 g0,20 g
0 48
👆🏻

Chất béo

20,90 g0,83 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

0,00 microgam5,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 microgam0,46 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,90 microgam1,30 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,00 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

23,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

2,00 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

magnesium

2,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

23,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

2,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

606,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

5,00 g87,91 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Điều trị nấm Nhiễm trùng
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích chung khác

-
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin D
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng Trong Họng

Những gì là

Những gì là

Bơ là một triglyceride (chất béo) có nguồn gốc từ các axit béo như myristic, palmitic, và axit oleic. axit bão hòa béo: axit Palmitic: 31% axit myristic: 12% axit stearic: 11%
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.

Màu

-
-

vị

-
Chua

mùi thơm

-
Mùi chua

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

-
Ấn Độ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

-
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua

Lên men Agent

-
Lactococcus Lactis

Những điều bạn cần

-
Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

-
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

-
20

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

7- 10 ngày
7- 10 ngày