Almond Bơ Vs Urda Dinh dưỡng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
0,00 mg
99+
31,00 mg
36
Vitamin
vitamin A
1,00 IU
99+
384,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
22
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mg
5
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mg
3
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
14
0,02 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
53,00 microgam
6
13,00 microgam
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam
99+
0,29 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
6,00 IU
28
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
0,10 microgam
17
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
24,21 mg
1
0,07 mg
37
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
0,70 microgam
22
khoáng sản
canxi
347,00 mg
31
272,00 mg
37
Bàn là
3,49 mg
6
0,44 mg
28
magnesium
279,00 mg
2
15,00 mg
31
Photpho
508,00 mg
11
183,00 mg
37
kali
748,00 mg
3
125,00 mg
99+
sodium
227,00 mg
39
99,00 mg
99+
kẽm
3,29 mg
10
1,34 mg
28
khác
Nước
1,64 g
74,41 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
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