Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Almond Bơ Vs Mursik


Mursik Vs Almond Bơ


Calo

Năng lượng trong 1 ly
1.535,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

Năng lượng
614,00 kcal  
6
0,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
98,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
179,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
16

Năng lượng trong 1 lát
98,00 kcal  
27
425,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
20,96 g  
26
0,00 g  
99+

carbs
18,82 g  
27
12,00 g  
31

Chất xơ
10,30 g  
1
2,50 g  
6

Đường
6,27 g  
99+
1,50 g  
20

Chất béo
55,50 g  
99+
3,50 g  
20

Hàm lượng chất béo
91 %  
40
5 %  
5

Chất béo bão hòa
6,55 g  
40
3,50 g  
34

Chất béo trans
0,00 g  
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
13,61 g  
3
1,00 g  
21

Chất béo
32,45 g  
2
0,25 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mg  
5
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mg  
3
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
53,00 microgam  
7
2,50 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
0,35 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
2,50 microgam  
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
24,21 mg  
1
0,25 mg  
32

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
4,25 microgam  
6

khoáng sản
  
  

canxi
347,00 mg  
31
0,25 mg  
99+

Bàn là
3,49 mg  
6
5,25 mg  
3

magnesium
279,00 mg  
2
3,25 mg  
99+

Photpho
508,00 mg  
11
2,50 mg  
99+

kali
748,00 mg  
3
0,25 mg  
99+

sodium
227,00 mg  
39
1,25 mg  
99+

kẽm
3,29 mg  
10
0,25 mg  
99+

khác
  
  

Nước
1,64 g  
0,25 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó  
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích chung khác
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến  
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E  
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.  
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.  

Màu
rang Brown  
trắng  

vị
Giàu rang Almond  
Đắng, Nhọn  

mùi thơm
truyện đầy thú vị  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Châu Âu  
Kenya  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
quả hạnh  
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê  

Lên men Agent
-  
Lactobacillus plantarum  

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố  
Bầu khô  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
15  
-  

lão hóa thời gian
-  
2-4 tuần  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,00 ° F  
20

Thời gian sống
2 năm  
Khoảng 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại Bơ

Trong số các loại Bơ


So sánh của sản phẩm làm từ sữa