×

Zincica
Zincica

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Zincica
X
Paneer

Zincica Vs Paneer

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
40,00 kcal43,50 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil79,90 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil12,20 kcal
Iaurt
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil12,20 kcal
Cremă de brânză
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
2,70 G18,30 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
4,80 G5,50 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
3,60 G5,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
1,10 G0,90 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
3 %1 %
Unt
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
0,95 G0,60 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,00 G0,00 G
Unt
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,00 G0,30 G
Lapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
5,00 mg4,60 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
569,00 UI174,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,00 mg
Unt
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg5,80 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg0,50 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg0,10 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
41,00 UI46,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg0,00 mg
Unt
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,10 pg0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
130,00 mg127,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,04 mg0,00 mg
Unt
0 70
2.4.3 Magneziu
12,00 mg11,90 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg101,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
164,00 mg161,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
40,00 mg47,50 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,46 mg0,50 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
90,07 G89,40 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Activitatea anti-tumorală, Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Rac împiedică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Lumineaza tonul pielii, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la prevenirea rozacee, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
3.2.2 Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Este un superdrink probiotic
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Crampe abdominale, tusea, Diaree, erupții cutanate pruriginoase, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nas înfundat sau rinoree, Lent pentru a câștiga în greutate sau înălțime
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Žinčica sau Žinčice este o băutură făcută din lapte de oaie zer similar cu chefir. Este un produs secundar în procesul de producere a brânzei bryndza.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
4.1.2 Aromă
Acru, Dulce
Lăptos
4.1.3 Aromă
miros acru
Proaspăt, Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Republica Cehă, Polonia
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
lapte de oaie
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
5.2.1 Agent fermentatie
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
2 zile
30- 40 minute
5.4.2 Timp de gătit
2 zile
15
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
46,40 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
10 până la 14 zile
5- 7 zile