×

Zer
Zer

Frisca
Frisca



ADD
Compare
X
Zer
X
Frisca

Zer Vs Frisca

Buttermilk
Zer
Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
62,00 kcal257,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil154,00 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil8,00 kcal
Iaurt
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil73,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu se aplică
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,21 G3,20 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
12,00 G12,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
2,50 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
1,50 G8,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
3,50 G22,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
2 %30 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
1,90 G14,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,20 G0,80 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,83 G6,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
2,50 mg76,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
165,00 UI1.470,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg0,02 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg0,11 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,04 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg-0,03 mg
Unt
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg4,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg0,18 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,60 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
52,00 UI28,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg0,70 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg1,60 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,30 pg3,20 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
115,00 mg65,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,03 mg0,03 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
10,00 mg7,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
85,00 mg62,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
135,00 mg75,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
105,00 mg38,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,38 mg0,23 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
87,91 G57,71 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
N / A
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
N / A
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Nu se aplică
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
N / A
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
Frișcă este crema care este alimentat printr-un mixer, Whisk, sau furculiță până când nu este Lumina si pufoasa.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Acru
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
miros acru
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
da
Nu
4.2 Origine
India
Europa
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
½ ceasca de zahar, 1 ceasca de smantana dulce
5.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus Lactis
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Agitator
Castron, Blender
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
10- 15 minute
5.4.2 Timp de gătit
20
N / A
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F40,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
7- 10 zile
3 zile