×

Urda
Urda

Lapte de oaie
Lapte de oaie



ADD
Compare
X
Urda
X
Lapte de oaie

Urda Vs Lapte de oaie

1 Calorii
1.1 calorii
136,00 kcal108,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
18,00 G6,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
6,00 G5,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
6,00 G0,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
4,00 G7,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
0,00 G5,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,31 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil1,72 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
31,00 mg27,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
384,00 UI147,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,07 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,36 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg0,41 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,06 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg7,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg0,71 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg4,20 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
6,00 UI0,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,70 pg0,00 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
272,00 mg193,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,44 mg0,10 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
15,00 mg18,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
183,00 mg158,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
125,00 mg137,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
99,00 mg44,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
1,34 mg0,54 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
74,41 G80,70 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Rac împiedică
3.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Ușor de digerat
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut
Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic
3.2.2 Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor
Nu e disponibil
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu e disponibil
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calorii, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Acesta conține un conținut ridicat de solide, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Oi Laptele este lapte obținut după muls Berbeci Domestic
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Lăptos, Dulce
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Proaspăt
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
da
Nu e disponibil
4.2 Origine
Israel
N / A
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Nu se aplică
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
recipient
Nu se aplică
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
1 oră
Nu se aplică
5.4.2 Timp de gătit
10
N / A
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
41,00 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
Necunoscut
15 zile