×

Urda
Urda

Fromage Frais
Fromage Frais



ADD
Compare
X
Urda
X
Fromage Frais

Urda Vs Fromage Frais

Calorii

Calorii În 1 Cupa

84,00 kcal133,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

136,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

30,00 kcal26,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

80,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

240,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

18,00 G8,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

6,00 G4,20 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G4,20 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,00 G0,10 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

-2 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G1,20 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G0,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,30 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

31,00 mg3,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

384,00 UI50,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

13,00 pg19,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 pg0,40 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg4,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 UI0,50 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,40 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg0,49 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg1,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

272,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,44 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

15,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

183,00 mg124,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

125,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

99,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,41 G80,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate
efect antioxidativ

Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor
Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
-

Ce este

Ce este

Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Produs lactat

Culoare

-
-

Aromă

Lăptos, Dulce
-

Aromă

Proaspăt
-

Vegetarian

da
-

Origine

Israel
american, Franţa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Căpresc sau sau lapte de vacă de oaie

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

1 oră
1 oră

Timp de gătit

10
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

41,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
5- 7 zile