×

Urda
Urda

Chaas
Chaas



ADD
Compare
X
Urda
X
Chaas

Urda Vs Chaas

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
136,00 kcal98,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.4 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.8 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.16 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.22 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil425,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 425
1.23 Portie
100
100
1.24 proteine
18,00 G8,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.26 Carbohidrați
6,00 G12,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.28.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.28.5 Zahăr
6,00 G12,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.29 grăsimi
4,00 G2,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.29.5 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
2.2.1 Grăsime saturată
0,00 G1,00 G
Amasi Fapte
0 67
2.3.2 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
Lapte Fapte
0 162
3.2.1 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
0 48
3.3.2 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Zincica Fapte
0 32.9
4 Nutriție
4.1 Portie
100
100
4.2 colesterol
31,00 mg10,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
4.3 vitamine
4.3.1 vitamina A
384,00 UI115,15 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
4.3.4 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,08 mg
Paneer Fapte
0 3.5
4.3.6 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,37 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
4.3.9 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg0,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
4.3.12 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,08 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
4.3.16 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg12,25 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
4.3.19 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg0,00 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
4.4.2 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg2,45 mg
Lapte Fapte
0 7.7
4.4.6 Vitamina D
6,00 UI2,45 UI
Iaurt Fapte
0 301
4.4.9 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
4.5.3 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg0,12 mg
Paneer Fapte
0 24.21
4.5.7 Vitamina K (filochinona)
0,70 pg0,24 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
4.6 minerale
4.6.1 Calciu
272,00 mg284,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
4.7.3 Fier
0,44 mg0,12 mg
Paneer Fapte
0 70
4.7.6 Magneziu
15,00 mg26,95 mg
gelato Fapte
0 444
7.5.3 Fosfor
183,00 mg218,05 mg
gelato Fapte
0 1409
7.6.2 Potasiu
125,00 mg369,95 mg
gelato Fapte
0 1794
8.1.2 Sodiu
99,00 mg257,25 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
10.5.2 Zinc
1,34 mg1,03 mg
gelato Fapte
0 7.31
10.6 Alte
10.6.1 Apă
74,41 G220,81 G
Unt de cacao Fapte
0 221
10.6.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
11 Beneficii
11.1 Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B
11.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
11.2 Coafura si frumusete Beneficiile
11.2.1 Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
11.2.2 Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
11.3 Importanța nutritivă și utilizările
11.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
11.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
11.4 Alergie
11.4.1 Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
12 Ce este
12.1 Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Chaas
12.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.2 Aromă
Lăptos, Dulce
Nu e disponibil
12.1.3 Aromă
Proaspăt
Nu e disponibil
12.1.4 Vegetarian
da
da
12.2 Origine
Israel
Europa, Grecia, Italia
13 Modul de a face
13.1 Portie
100
100
13.2 ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Lapte, Sare
13.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Lucruri pe care trebuie
recipient
2 boluri, cratiță, Agitator
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
1 oră
5- 10 minute
13.4.2 Timp de gătit
10
Necunoscut
13.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
41,00 ° F40,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
13.5.2 Termen de valabilitate
Necunoscut
1- 2 săptămâni