Acasă
Dieta Mea Lactate


Unt Vs Lapte de vacă Fapte


Unt
Lapte de vacă Vs Unt Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
1.628,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

calorii
717,00 kcal  
5
66,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
14

Calorii În 1 Oz
204,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7

Calorii 1 felie de
102,00 kcal  
31
42,00 kcal  
6

Portie
100  
100  

proteine
1,00 G  
1
3,20 G  
99+

Carbohidrați
0,06 G  
99+
5,26 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,06 G  
1
4,46 G  
99+

grăsimi
81,11 G  
99+
3,90 G  
23

Conținut de grăsime
4 %  
4
3 %  
3

Grăsime saturată
51,00 G  
99+
2,40 G  
24

Grasimi nesaturate
3,30 G  
16
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
3,00 G  
6
0,10 G  
99+

mononesaturate Grăsime
21,00 G  
5
1,10 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,85 mg  
99+
14,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2.499,00 UI  
1
153,33 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 pg  
99+
0,36 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamina D
60,00 UI  
4
51,00 UI  
6

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 pg  
4
1,30 pg  
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,32 mg  
6
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
7,00 pg  
5
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
24,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Fier
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magneziu
2,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
24,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Potasiu
24,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sodiu
643,00 mg  
19
3,00 mg  
99+

Zinc
0,09 mg  
99+
0,38 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
17,94 G  
87,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat  
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic  
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase  
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.  
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.  

Culoare
Galben pal  
-  

Aromă
Sărat  
cremoase, Dulce, Cald  

Aromă
Untos  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
China, India, Japonia, Rusia  
-  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Crema neteda, Frisca  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender, Filtru  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
-  

Timp de gătit
25  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
3 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de unt

Tipuri de unt


Compara produse lactate