Acasă
Dieta Mea Lactate


unt Grăsime Vs Romano Brânză


Romano Brânză Vs unt Grăsime


Calorii

Calorii În 1 Cupa
1.876,00 kcal  
99+
452,00 kcal  
99+

calorii
744,00 kcal  
4
387,00 kcal  
19

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
102,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
102,00 kcal  
31
298,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
0,60 G  
99+
31,80 G  
6

Carbohidrați
0,60 G  
99+
3,63 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,60 G  
15
0,73 G  
16

grăsimi
82,20 G  
99+
26,94 G  
99+

Conținut de grăsime
99 %  
99+
28 %  
25

Grăsime saturată
52,10 G  
99+
17,12 G  
99+

Grasimi nesaturate
2,90 G  
15
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
2,80 G  
7
0,59 G  
99+

mononesaturate Grăsime
20,90 G  
6
7,84 G  
32

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,00 mg  
99+
104,00 mg  
8

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
415,00 UI  
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
19

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg  
99+
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
1,12 pg  
20

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,90 pg  
9
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,20 pg  
16

minerale
  
  

Calciu
23,00 mg  
99+
1.064,00 mg  
4

Fier
2,00 mg  
7
0,77 mg  
18

Magneziu
2,00 mg  
99+
41,00 mg  
11

Fosfor
23,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

Potasiu
2,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Sodiu
606,00 mg  
23
1.433,00 mg  
7

Zinc
0,10 mg  
99+
2,58 mg  
24

Alte
  
  

Apă
5,00 G  
30,91 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice  
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea  

Alte beneficii pe generale
-  
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D  
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%  
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Blând, ascuțit, astringent  

Aromă
-  
Puternic  

Vegetarian
da  
da  

Origine
-  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
-  
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
5 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile  
2- 4 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de unt

Tipuri de unt


Compara produse lactate