unt Grăsime Vs Romano Brânză Nutriție
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
2,00 mg
99+
104,00 mg
8
vitamine
vitamina A
0,00 UI
99+
415,00 UI
40
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg
99+
0,37 mg
19
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,09 mg
17
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg
99+
7,00 pg
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg
99+
1,12 pg
19
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 UI
39
20,00 UI
22
Vitamina D (D2 + D3)
0,90 pg
8
0,50 pg
12
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,23 mg
26
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
2,20 pg
14
minerale
Calciu
23,00 mg
99+
1.064,00 mg
4
Fier
2,00 mg
7
0,77 mg
17
Magneziu
2,00 mg
99+
41,00 mg
10
Fosfor
23,00 mg
99+
760,00 mg
5
Potasiu
2,00 mg
99+
86,00 mg
99+
Sodiu
606,00 mg
23
1.433,00 mg
7
Zinc
0,10 mg
99+
2,58 mg
22
Alte
Apă
5,00 G
30,91 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
