Acasă
Dieta Mea Lactate


unt Grăsime Vs Paneer


Paneer Vs unt Grăsime


Calorii

Calorii În 1 Cupa
1.876,00 kcal  
99+
79,90 kcal  
5

calorii
744,00 kcal  
4
43,50 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
102,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
2

Calorii 1 felie de
102,00 kcal  
31
12,20 kcal  
1

Portie
100  
100  

proteine
0,60 G  
99+
18,30 G  
30

Carbohidrați
0,60 G  
99+
5,50 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,60 G  
15
5,50 G  
99+

grăsimi
82,20 G  
99+
0,90 G  
6

Conținut de grăsime
99 %  
99+
1 %  
1

Grăsime saturată
52,10 G  
99+
0,60 G  
5

Grasimi nesaturate
2,90 G  
15
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
2,80 G  
7
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
20,90 G  
6
0,30 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
174,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg  
99+
5,80 pg  
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,50 pg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamina D
0,00 UI  
99+
46,00 UI  
11

Vitamina D (D2 + D3)
0,90 pg  
9
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
23,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Fier
2,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Magneziu
2,00 mg  
99+
11,90 mg  
39

Fosfor
23,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Potasiu
2,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodiu
606,00 mg  
23
47,50 mg  
99+

Zinc
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
5,00 G  
89,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice  
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
-  
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
-  
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%  
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Lăptos  

Aromă
-  
Proaspăt, Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
-  
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
30- 40 minute  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
7- 10 zile  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de unt

Tipuri de unt


Compara produse lactate